インストラクター
Yon認定インストラクター KANADE
★FTP認定ピラティスベーシックインストラクター
★BASI マットピラティス指導資格
★Yon認定マシンピラティス・リフォーマー資格
パーソナル マシンピラティス 担当
私の好きなことはファッションや音楽、ご飯屋さん巡りが好きです！
ファッションは服やメイクなど幅広く好きですっ！
音楽はK-POPや洋楽が特に好きですが基本なんでも聴きます♪
ご飯はお肉よりもお魚料理が好きでお酒のおつまみ的なものがとっても大好きです！
皆さんとファッションのことや音楽・ご飯など色々な話をしながら、ピラティスもしていきたいです！
身体へのストレスやコンプレックスが改善されるのはもちろんですが、それだけでなく外見的にも精神的にも自分自身に自信をもてるようなピラティスをお伝えしたいと思っています！
何より身体を動かすことを通して心がハッピーになる人が増え欲しいです！
私と一緒に身体と向き合いながら二人三脚で頑張っていきましょう！
代表挨拶
マシンピラティス×腸活
＝本当の健康美
これがYonの目指すものです
私には4人の子供がいるのですが、ピラティスに出会ったのは三男と四男の出産の間でした。
今Yonでスタッフ指導兼養成担当講師をしてくださっているKAYOさんが担当してくれたのですが、その時の感動は今でも忘れません。
必死に身体を動かす事のみを考え1時間が終わった後、身体ももちろんですが、頭のスッキリ感がそれまで感じたことがないほどでした。
マシンピラティスで一つずつ丁寧に身体を使うということ、骨の一本一本まで感じるということを経験したのです。
そこからピラティスの虜になり、沢山のスタジオに体験に行ったのですが、最初の感動と同じ体験を得ることが出来ませんでした。
そこで多くの人に感動できるピラティス体験を提供したいと思い、このYonを始めることにしました。
ただYonの特徴はそれだけでなく「腸活」にもあります。
私が腸活に目覚めたのは四男妊娠中の時でした。
腸が整わないと、健康も、お肌も、そして考え方も整いません。
だからYonではピラティスだけでなく腸活を提供することにしました。
そうすればもっと多くの方に根本的な健康美を実感していただけるはずです。
人生100年時代。残りの人生をいかに活動的に、豊かに過ごせるかはあなたの日々の選択次第です。
その選択の中にYonを仲間に入れて頂けるととっても嬉しいです。
YonPilates代表 吉田