よくあるご質問

友人と2人でピラティスを受けたいのですが、可能ですか?

はい、2人まで同時にレッスンが可能です。ご予約時に人数をお申し付けください。

ピラティスレッスン時に持っていくものはありますか?

・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料

この3つをお持ちの上いらしていただければと思います。

※ウォーターサーバーがありますので、そちらもお使いいただけます。

何分前まで行けばよいですか?

初回の場合はカウンセリングを行いますので、ご予約時間より少し早くいらしていただければと思います。

2回目以降は予約時間5分前までに来ていただければ大丈夫です。

ピラティスは難しくありませんか?

マシンピラティスでは難しいポーズや動きをすることがありません。また少し負荷の大きい動きの際は、こちらが支えたりサポートしますのでご安心ください。

どのくらいのペースで通うのが良いでしょうか?

週に1回通うことで身体は変わりやすいでしょう。理想を追求するのであれば週に2回のレッスンをお勧めします。

ピラティスは何回くらい受けるのが良いですか。

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は、「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言っています。この回数を目安にしていただくのが良いでしょう。

予約方法は何ですか?

予約フォームよりご予約いただけます。

男性でも予約は可能ですか?

男性はご紹介制になります。(ご夫婦でのご来店もOK)

支払い方法には何がありますか?

スタジオでは電子決済のみお使いいただけます。クレジットカードやQRコード決済などです。現金はお使いいただけませんのでお気をつけください。ただ初回予約時は、WEB決済での前払いとなります。

予約のキャンセルは出来ますか?

キャンセルは予約日前日までにお願い致します。当日キャンセルの場合はキャンセル料が100%発生致します。